肌とニキビの関係
肌とニキビの関係はとても深いものです。肌質が違えばあなたはニキビに悩まされていなかったかも知れません。逆に今以上に悩まされていたかも知れません。自分の肌質に合ったスキンケアをする事がニキビ予防・治療の第一歩となるでしょう。
肌の構造を知ろう
肌質は人それぞれ違いますが、肌の構造自体は同じです。ニキビの事を知る為には、まず肌の構造について知っておきましょう。肌は表面から「角質」「表皮」「真皮」「脂肪」「筋肉」と順に層をなして出来ています。そして、ニキビに深く関わる部分は「角質」「表皮」「真皮」ですが、その中でも一番ニキビに大きく関わるのは「角質（表皮の一番外側）」なのです。それから、ニキビ跡に関わるのは「表皮」と「真皮」です。最低限「角質」「表皮」「真皮」については知っておきましょう。
肌質を知ろう
人それぞれ肌質が違うので、同じ生活、同じ食事、同じ体調だとしても、ニキビの出来方には大きな違いがでてきます。その為、肌質が違うのに同じニキビケアをしていたら予防にもなりませんし治るものも治りませんよね。今後の為にも自分の肌質について詳しく知っておきましょう。
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