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2018年4月11日
ニキビに効く栄養素
大人ニキビや美肌に必要なビタミンB群、ビタミンB2、ビタミンB6を徹底解説!
ビタミンB群の中で、特に美肌に効果があり、ニキビ対策にかかわりの深いビタミンB2、ビタミンB6について徹底解説しています。
2018年4月9日
ニキビに効く栄養素
大人ニキビや美肌に必要なビタミンAを徹底解説!
ビタミンAは、レチノールとβカロテンに大きく分けられます。これらの栄養素により、どの様にして美肌効果が得られるかを説明しています。
2017年1月1日
大人ニキビの原因
生理と大人ニキビ 原因と治し方
生理前にできる大人ニキビは、プロゲステロンよりも男性ホルモンが原因。そして油分よりも顔全体の水分量にバラつきがある部分乾燥状態が大人ニキビを引き起こす。
2016年12月7日
大人ニキビの原因
ストレスと大人ニキビの関係
ストレスにより自律神経のバランスを乱し、交感神経が副交感神経より優位になることにより大人ニキビなどのお肌のトラブルを引き起こしてしまう。ストレスを解消して大人ニキビを改善する方法を徹底説明しています。

大人ニキビや美肌に必要なビタミンB群、ビタミンB2、ビタミンB6を徹底解説!

ビタミンB群の中で、特に美肌に効果があり、ニキビ対策にかかわりの深いビタミンB2、ビタミンB6について徹底解説しています。

大人ニキビや美肌に必要なビタミンAを徹底解説!

ビタミンAは、レチノールとβカロテンに大きく分けられます。これらの栄養素により、どの様にして美肌効果が得られるかを説明しています。

生理と大人ニキビ 原因と治し方

生理前にできる大人ニキビは、プロゲステロンよりも男性ホルモンが原因。そして油分よりも顔全体の水分量にバラつきがある部分乾燥状態が大人ニキビを引き起こす。

ストレスと大人ニキビの関係

ストレスにより自律神経のバランスを乱し、交感神経が副交感神経より優位になることにより大人ニキビなどのお肌のトラブルを引き起こしてしまう。ストレスを解消して大人ニキビを改善する方法を徹底説明しています。

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